作者克史蒂芬●科特勒是全球心流體驗專家、巅峰表現專家。     

     他在《跨越不可(kě)能》一書中(zhōng)舉了很多名人的例子(zǐ)，如(rú)博爾特、傑夫●貝索斯、埃隆●馬斯克等，他們都在很短(duǎn)短(duǎn)時間内建立了改變世界的企業(yè)。史蒂芬●科特勒認為這是因為他們進入了”心流“狀态并利用這種狀态，大幅提高了自己的效能，從而達到了普通(tōng)人難以企及的高度。

     作者在本書中(zhōng)綜合了前沿神經學研究成果，總結出7個(gè)提升創造力的策略，5步學習法，9個(gè)心靈觸發器(qì)，向我們給出了實現挑戰性目擁有标的具體方法、如(rú)何打破自身局限，開辟通(tōng)往卓越的捷徑；最重要的是學會如(rú)何充分發揮自我潛能，達成巅峰表現。

      作者在綜合了自己的研究、親身體驗，以及對很多專家的采訪，總結出挑戰不可(kě)能的四個(gè)要點：

第一，動(dòng)機；

動(dòng)機包含三個(gè)要點：驅動(dòng)力、堅毅力，還有目标設定。

第二，學習力；

學習的核心是”你(nǐ)如(rú)何改善你(nǐ)看不到的東西“，這就是學習的意義，隻有終生學習，才能讓我們不斷地看到自己以前看不到的東西。

第三，創造力；

創造力就是開發有價值的原創想法的過程。這跟我們大腦裡的注意網絡、默認模式網絡、突顯網絡有關(guān)。當你(nǐ)能夠同時培養注意網絡、默認模式網絡、突顯網絡的時候，你(nǐ)才能打開自己的創造力之門。

第四，心流；

心流會引起我們神經結構的變化，如(rú)何發現心流觸發器(qì)。心流觸發器(qì)分為兩類，一類是内在的觸發器(qì)，一類是外部的觸發器(qì)。

當你(nǐ)能夠在心流的狀态下(xià)發揮你(nǐ)的創造力和(hé)學習力，并且擁有強大的内心動(dòng)機讓你(nǐ)持之以恒的時候，你(nǐ)就能夠實現各種各樣不可(kě)能的事情。